(ab 4 Jahre ! )

Kampfkatzenkurs

- Power-Kids I + II

- Kinder-Karate

- Kickboxen

- Boxen

Kampfkatzenkurs: (ab 4 Jahre)

Die Kampfkatzenkurse sind für Kinder von 4-7 Jahren.

In 10 Kursstunden werden Grundelemente aus

verschiedenen Kampfsportarten spielerisch erlernt.

Nächsten Kurstermin bitte tel. erfragen: 089 / 31 809 808 (ab 13 Uhr)

Power-Kids I+II (ab 4 Jahre)

Ein umfassendes und kindgerechtes Trainingsprogramm

mit drei Themenschwerpunkten:

1. Sich gegen mögliche Übergriffe von Fremden schützen

2. Sich gegen „böse“ Kinder wehren

3. Geist und Körper und somit das Selbstvertrauen stärken

Kinder-Karate: (8-12 Jahre)

Inhalte der Karate-Stunden

Selbstverteidigung,

Partnerübungen,

Fallschule/Wurftechniken,

Konditionstraining,

Grundschule,

Kampfschule

Karate ist wohl eine der realistischsten, praktikabelsten

Selbstverteidigungsformen überhaupt.

Kickboxen/Boxen: (ab 9 Jahre bzw. nach Eignung)

Altersentsprechendes Kontakt-Sport-Training

Das Training verlangt schon etwas mehr Disziplin

und Durchhaltevermögen.

Inhalte sind: Technik

Partnerübungen

Pratzen-/Sandsacktraining

Kampfübungen