Inhalte der Karate-Stunden

   Selbstverteidigung,

   Partnerübungen,

   Fallschule/Wurftechniken,

                                   Konditionstraining,

                                   Grundschule,

                                    Kampfschule                                                                   

Karate ist wohl eine der realistischsten,

praktikabelsten Selbstverteidigungsformen überhaupt.

 Schläge und Tritte werden ebenso geschult wie Würfe und Feger oder Bodenkampf.

 Das Training der Karate-Kids ist schon etwas schwieriger und verlangt eine gewisse Disziplin und Motivation.

 Lernen sich zu behaupten, Stärkung des Selbstbewusstseins und wenn nötig sich zu verteidigen